Một chế độ ăn hoàn toàn thực vật có rất nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên bất cứ lựa chọn một lối sống như thế nào đều đối diện với những thách thức cần được giải quyết để có được những kết quả tốt nhất có thể. Làm thế nào để khi bạn ăn […]
05
Apr
Apr
Nhiều người vẫn hỏi Ngonshop em rằng, hạt chia thực sự có tác dụng như quảng cáo hay không? Liệu uống hạt chia là giảm cân được hả em?…. Vâng hạt chia không chỉ nổi lên ở Việt Nam mà nó nổi tiếng trên toàn thế giới cơ. Nhiều chuyên gia dinh dưỡng cũng phải […]
Bánh quy trà xanh giòn tan, thơm phức khiến ai ăn một lần đều khó mà quên được Nguyên liệu: 100g bơ để ở nhiệt độ phòng 90g đường 1 quả trứng để ở nhiệt độ phòng 30g bột hạnh nhân 165g bột mì 5g bột matcha 1 thìa súp vừng đen Cách làm: Bước […]
30
Mar
Mar
Bột trà xanh được biết có tác dụng làm đẹp da, đẹp tóc, tốt cho hệ tiêu hóa, ngoài ra bột trà xanh còn có tác dụng giảm cân nhanh và an toàn không phải ai cũng biết. Chuẩn bị: 400ml sữa dừa, nước cốt dừa cũng được 4g bột trà xanh 2g bột lá […]
05
Jan
Jan
Cứ mỗi dịp đầu năm mới, nhiều người lại đặt ra mục tiêu giảm cân với mong muốn phải có thân hình như mong muốn. Họ hăm hở đăng kí tập ở phòng gym, ăn salat, rau củ quả và chăm chỉ được 3 bữa đầu rồi sau đó bỏ dở. Những người đầy tham […]
Trẻ em uống trà xanh có tốt không? Trà xanh vốn được biết đến là đồ uống tốt cho sức khỏe, vì thế không ít bậc cha mẹ cũng cho con trẻ uống trà. Trẻ em uống trà xanh có tốt không? Trà (hay chè xanh) là thức uống thông dụng, phổ biến được nhiều […]
Tôi có thai bốn tháng nhưng có thói quen uống trà xanh mỗi ngày. Ngoài ra, tôi còn uống thêm collagen. Tuy nhiên gia đình khuyên tôi phải cẩn thận trong việc sử dụng các loại thuốc khi có thai. Vậy tôi có nên tiếp tục uống trà xanh và collagen không? Mong được các […]
Hạt hạnh nhân chứa rất nhiều dưỡng chất. Vậy ăn hạt hạnh nhân có béo không? Tại sao nhiều người lại xem nó là một liệu pháp giảm cân hiệu quả? Bạn sẽ có ngay cho mình lời giải đáp thiết thực nhất thông qua bài viết này! Ăn hạt hạnh nhân có béo không?(Ảnh […]
Hạt hạnh nhân là một trong những thực phẩm bổ dưỡng rất cần thiết cho phụ nữ trong thai kỳ. Sử dụng như thế nào để hiệu quả của loại hạt này được phát huy tốt là điều cần quan tâm. Theo đó, bà bầu nên ăn bao nhiêu hạnh hạnh nhân một ngày sẽ […]
09
Dec
Dec
Hạt hạnh nhân có tốt cho bà bầu không? Câu hỏi này được đặt ra với khá nhiều phụ nữ đang trong thời kỳ thai nghén. Trước nhiều lời khuyên về thực phẩm dinh dưỡng cho bà bầu cũng như những thông tin trái chiều về tác hại của hạt hạnh nhân, đâu là điều […]