Bạn luôn cảm thấy mệt mỏi? Bạn nghĩ rằng đó là vì áp lực công việc, cuộc sống nên khiến bạn mệt mỏi cả tình thần lẫn thể chất? Nhưng bạn có nghĩ rằng, Đã đến lúc bạn cần phải quan tâm hơn tới những gì bạn ăn uống từ lối sống thường ngày của […]
Author Archives: kiendinh
05
Jul
Jul
Chào bạn Bạn có bao giờ nghĩ những bông hoa cúc vàng tươi đang khoe sắc trong khu vườn của bạn lại chứa đựng cả một kho lợi ích cho sức khỏe? Hoa cúc thực sự đã được chế thành trà từ nhiều thế kỉ qua đặc biệt thịnh hành trong những nền văn hóa […]
02
Jul
Jul
Các loại hạt có thể được gọi là những siêu thực phẩm có kích thước nhỏ nhất trên hành tinh chúng ta. Chúng có thể được sử dụng theo nhiều cách để mang lại vô số lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là bà bầu. Theo lời chuyên gia dinh dưỡng và phát ngôn […]
Có 9 lý do quan trong dể bạn ăn hạt dẻ cười trong thời kì mang thai. Chào bạn Nếu bạn đã đọc qua những công dụng với sức khỏe của hạt dẻ cười. Hẳn là, Chúng ta đều biết rằng hạt dẻ cười rất tốt và có nhiều dinh dưỡng cho cơ thể. Nhưng […]
Như đã nói ở bài viết về tác dụng của hạt chia, Hạt chia được gọi là siêu thực phẩm vì có nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Biết là vậy nhưng nhiều người giống như bạn và tôi, đôi khi trong tủ bếp có cả hũ đầy hạt chia nhưng không biết […]
Bạn muốn giảm cân, muốn sống lành mạnh hơn thì món sinh tố từ trái cây sẽ là một trong những món bạn ưu tiên sử dụng nhiều nhất. Nếu thực hiện đúng, sinh tố có thể đem lại rất nhiều dinh dưỡng như chất xơ, vitamin, khoáng chất và những dưỡng chất bảo vệ […]
Chào bạn Chắc hẳn bạn đã bị giật mình bởi những thông tin về hạt chia kiểu như: Lượng Omega 3 nhiều hơn cá hồi Canxi nhiều hơn sữa Và rất nhiều các loại nguyên tố khoáng vi lượng, chất xơ, protein góp phần làm cho hạt chia được gọi là “siêu thực phẩm”. Dù […]
Chào bạn Sau khi đã tìm hiểu qua những tác dụng tuyệt vời của hạt chia, Bạn đi đến quyết đinh tìm nơi mua hạt chia Uy tín để sử dụng? Nhưnglần đầu mua thật là khó để trao niềm tin trọn vẹn phải không bạn J Cái gì lần đầu cũng bỡ ngỡ Giữa […]
Hạt chia bây giờ quá phổ biến, người ta gọi nó là siêu thực phẩm người người nhà nhà sử dụng, liệu hạt chia có thực sự tốt hay không? Ăn Hạt chia đem lại lợi ích gì cho sức khỏe của bạn? Dưới đây là 11 tác dụng tích cực nhất của hạt chia […]
Mùa hè tới rồi, ngoài kia xoài chín bán đầy chợ, cát hòa lộc vị ngọt dịu êm thơm lừng quyến rũ, với biết bao loại trái cây hấp dẫn khác nữa. Và nếu như bạn đã biết tới hạt chia là gì rồi, bạn cũng đã dùng và đã cảm thấy hạt chia uống […]