Category Archives: sức khỏe

Bà bầu nên ăn hạt gì để mẹ khỏe con thông minh?

ba-bau-nen-an-hat-gi-sdt

Bà bầu nên ăn hạt gì? Nên  ăn uống như thế nào để mẹ khỏe, con khỏe lại thông minh là điều mà bà bầu nào cũng muốn biết phải không nào? Tuy nhiên, đây lại không phải là câu hỏi dễ trả lời, bởi mỗi người lại có một lựa chọn riêng, người thì […]

5 dấu hiệu cho thấy bạn đang bị yếu tim – suy tim

Dấu hiệu của bệnh tim

Bệnh tim mạch là 1 sát thủ thầm lặng mà nếu không để ý kịp thời, tới khi khởi phát thì thường đã vào giai đoạn năng. Vậy làm thế nào để biết được bạn đang có vấn đề gì về tim mạch hay không? Rất nhiều người như bạn, họ không để ý tới […]

Là phụ nữ bạn có ăn đủ omega 3 trong thai kỳ?

Thực phẩm nhiều omega 3

Một nghiên cứu mới từ New Zealand chỉ ra rằng phụ nữ rất cần thiết phải có đủ lượng Omega 3 trong chế độ ăn uống hàng ngày để đảm bảo sự phát triển tối ưu của em bé. Những nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng việc nhận được lượng axit béo Omega […]

Giải pháp đơn giản để ngăn chặn 80% nguy cơ chết vì tim mạch

Lối sống phòng chống bệnh tim mạch

Trong 1 bài phỏng vấn với GS, TS Đỗ Doãn Lợi, Viện trưởng Viện Tim mạch quốc gia (Bệnh viện Bạch Mai) của báo Nhân Dân điện tử có đưa ra số liệu ( 1): Số bệnh nhân mắc tim mạch đang tăng lên khủng khiếp, mô hình bệnh tật thay đổi nhiều và nguy […]

Tác dụng của quả Óc Chó với độ tuổi vị thành niên.

tác dụng của quả óc chó

Ở tuổi vị thành niên, cấu trúc và chức năng của não thay đổi nhiều nhất chính vì thế trẻ cần có một chế độ ăn uống lành mạnh, một chế độ ăn mà có thể giúp ích cho sự phát triển não bộ. Ở bài viết này, chúng tôi lược dịch lại những nghiên […]

5 Loại thực phẩm gây ung thư vú và 5 loại giúp giảm nguy cơ

Ung thư vú

Hỏi bất kì người phụ nữ nào có lẽ không ai lại không biết tới ung thư vú, căn bệnh đang quá phổ biến hiện nay. Trong khi tỉ lệ ung thư vú ở nam giới thấp hơn thì ở phụ nữ đây là loại ung thư phổ biến thứ 2 và tỉ lệ tử […]