Ăn chay là lựa chọn của mỗi cá nhân, dù lý do là gì thì đó cũng là một quyết định tuyệt vời Khi bắt đầu ăn chay, việc lập một kế hoạch ăn chay kĩ lưỡng sẽ đem lại nhiều điều tốt đẹp cho sức khỏe và giúp bạn ngon miệng. Chìa khóa để […]

Nhiều người nghĩ về các loại hạt dinh dưỡng chỉ là một món ăn chơi, tết mới mua ăn và trong mắt họ thì  các loại hạt cây cũng giống các đồ ăn vặt khác. Nhưng thực tế, các loại hạt dinh dưỡng chứa rất nhiều  chất béo lành mạnh ,  protein và các chất dinh dưỡng có lợi […]

Sau một thời gian dài đằng đẵng mang nặng đẻ đau bạn tưởng như đã trút được mối bận tâm về chuyện ăn uống Tuy nhiên Việc duy trì thói quen ăn uống lành mạnh khi cho con bú cũng quan trọng như khi mang thai bạn ạ. Em bé tiếp tục nhận dinh dưỡng […]

Có nhiều lý do tại sao nam giới có thể mất ham muốn tình dục, các yếu tố đơn giản như  mệt mỏi , căng thẳng , trầm cảm , một số loại thuốc ( thuốc chống trầm cảm và thuốc tăng huyết áp), uống quá nhiều rượu, dùng ma túy và mức testosterone thấp đều có thể đóng một vai trò nào đó. […]

Bạn đã bao giờ nghe nói tới mật ong Manuka? Đây là loại mật ong nổi tiếng của New Zealand, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và làm đẹp. Muốn có làn da khỏe đẹp, những gì bạn ăn vào rất quan trọng, và mật ong manuka là một thực phẩm bạn nên […]

Các loại thực phẩm giúp tăng khả năng tình dục,tăng bản lĩnh đàn ông là có thực và đã được lưu truyền từ rất xa xưa.  Vua Pháp, Henry IV, đã uống một ly rượu cognac với lòng đỏ trứng mỗi sáng để tăng sức mạnh  đàn ông của mình.– Để tăng hiệu lực, người Ý […]