Trong thời gian gần đây, người tiêu dùng trên thế giới nói chung và Việt Nam nói riêng đang bắt gặp sự lan tỏa mạnh mẽ của một loại siêu thực phẩm mới, đó là hạt quinoa. Gọi là siêu thực phẩm bởi nó có nhiều lợi ích giá trị cho sức khỏe. Hiện tại […]
Author Archives: kiendinh
Trong những năm gần đây, một loại thực phẩm mới nổi được mệnh danh là siêu thực phẩm sau hạt chia đó là hạt quinoa hay còn gọi là hạt diêm mạch. Có thể bạn đã nghe tới hoặc còn xa lạ. Nhưng hạt diêm mạch được xem là siêu thực phẩm bởi có hàm […]
Trên thị trường hạt dinh dưỡng có 2 loại hạt thường được đem ra so sánh với nhau đó là hạt lanh và hạt chia. Cả hai loại hạt này đều giàu dinh dưỡng, đều được xem là siêu thực phẩm, đem lại lợi ích cho tim mạch, làm giảm đường huyết và có khả […]
Nếu bạn là một người quan tâm tới sức khỏe giống như tôi, bạn sẽ bao quanh mình cộng đồng những người tương tự. Đó giống như là lực hấp dẫn vậy, những người cùng sở thích sẽ hút lấy nhau. Và có thể họ sẽ giới thiệu với bạn những thực phẩm bổ sung, […]
Nếu bạn đang trong quá trình tìm hiểu về hạt chia, để xem hạt chia có xứng đáng là một loại thực phẩm để bổ sung hàng ngày, thì bài viết này sẽ giúp bạn thêm nhiều thông tin giá trị. Hạt chia được mệnh danh là siêu thực phẩm, được nhiều người yêu thích […]
Chào bạn Nếu bạn đã đọc qua bài viết quả óc chó có tác dụng gì có lẽ bạn đã biết được rằng quả óc chó là ưu tiên hàng đầu của bà bầu, người ăn kiêng, đặc biệt là người có vấn đề về tim mạch huyết áp. Điểm nổi bật nhất của Quả […]
Nếu đã cảm thấy nhàm chán với việc nhai hạnh nhân tự nhiên bạn có rất nhiều cách để ăn hạt hạnh nhân mỗi ngày. 1 trong những cách được ưa chuộng đó là sữa chua hạnh nhân. Ăn mỗi ngày không ngán, giúp bạn bổ sung canxi đều đặn. Trong bài viết này chúng […]
Chào bạn Thế giới tự nhiên luôn mang đến cho chúng ta nhiều điều tuyệt vời. Chỉ riêng chuyện sữa hạt thôi nếu khéo léo sáng tạo, kết hợp các thành phần khác với nhau chúng ta sẽ có được món ăn thức uống ngon miệng, có nhiều công dụng trong việc phòng và chữa […]
Chào bạn Bạn có thói quen uống sữa không? Nếu bạn vì lí do nào đó mà không thể uống sữa bò, ví dụ như cơ thể không dung nạp lactose ( đường sữa) trong sữa bò, hay bạn ăn chay thì bạn hoàn toàn có thể tự làm sữa hạt điều để thay thế. […]
Nếu bạn đã biết chắc mình mang thai sau khi đi khám bác sĩ, hẳn là bạn sẽ muốn biết liệu mình nên ăn gì trong giai đoạn này, bởi vì 9 tháng 10 ngày tới đây là khoảng thời gian rất quan trọng với 2 mẹ con. Bác sĩ sẽ khuyên bạn cần phải […]