Cách làm mứt dâu hạt chia

Mứt  hạt Chia là một loại mứt hoặc thạch làm từ trái cây được làm bằng cách kết hợp trái cây nghiền với hạt Chia giàu chất dinh dưỡng.  Hạt chia giúp mứt đặc lại mà không cần nhiều đường hoặc chất làm đặc như pectin, và kết hợp với nhau chỉ sau 15 phút.  Thật tuyệt vời […]

6 Loại thực phẩm giúp đàn ông bản lĩnh hơn

Thực phẩm làm tăng bản lĩnh đàn ông

Có nhiều lý do tại sao nam giới có thể mất ham muốn tình dục, các yếu tố đơn giản như  mệt mỏi , căng thẳng , trầm cảm , một số loại thuốc ( thuốc chống trầm cảm và thuốc tăng huyết áp), uống quá nhiều rượu, dùng ma túy và mức testosterone thấp đều có thể đóng một vai trò nào đó. […]

21 loại thực phẩm giúp tăng bản lĩnh đàn ông

Các loại thực phẩm giúp tăng khả năng tình dục,tăng bản lĩnh đàn ông là có thực và đã được lưu truyền từ rất xa xưa.  Vua Pháp, Henry IV, đã uống một ly rượu cognac với lòng đỏ trứng mỗi sáng để tăng sức mạnh  đàn ông của mình.– Để tăng hiệu lực, người Ý […]

Vai trò của chất xơ đối với sức khỏe và nguồn thực phẩm chứa chất xơ

nhung-thuc-pham-giau-chat-xo-sđt

Chất xơ là một loại carbohydrate được tìm thấy trong một số loại thực phẩm và thực vật, khi được tiêu thụ sẽ đi qua dạ dày của chúng ta một cách tương đối không thay đổi. Nghiên cứu tuyên bố rằng lượng chất xơ thường xuyên có thể có tác động tích cực rất […]

9 tác dụng của việc ăn thêm hạt chia với người thuần chay

Nếu bạn đã biết hạt chia bạn có thể thấy rằng hạt chia trông rất nhỏ, nhưng chúng chứa rất nhiều chất dinh dưỡng quan trọng. Những hạt nhỏ này đến từ cây Salvia hispanica có hoa, một phần của họ bạc hà.  Hạt Chia có nguồn gốc từ miền trung và miền nam Mexico và được […]

Muốn giảm mỡ bụng? Loại gia vị này sẽ trợ giúp đắc lực cho kế hoạch của bạn.

tinh-bot-nghe-giup-giam-mo-bung-sđt

Chúng tôi hiểu rằng hành trình giảm cân và lấy lại vóc dáng chắc chắn không hề dễ dàng và càng khó khăn hơn khi bạn đang cố gắng giảm mỡ bụng. Tuy nhiên, trước khi bạn sa vào vô số cách thức, các loại thuốc uống, nước ép thải độc giảm cân, bạn cần […]